Je vous propose un pack de 5 de mes outils pour accompagner votre chemin vers une nouvelle manière d’appréhender la fibromyalgie.
L’hypnose « Fibromyalgie » vous propose des métaphores douces pour permettre à votre inconscient de se confronter sous de nouveaux angles par rapport à la fibromyalgie.
L’hypnose « un sommeil de qualité » vous aidera peut-être à vous endormir mais aussi à reparamétrer des cursus erronés de votre sommeil.
La méditation « les bois de cerf » vous permettra de visualiser vos préoccupations pour vous en alléger.
La vidéo de 13 minutes de la ronde EFT « Je me libère des effets négatifs de la fibromyalgie dans ma vie »
L’extrait de mon livre « Messages au-dessus des nuages »: « Les rituels » pourra peut-être accompagner l’utilité des rituels (mouvement, alimentation, esprit allégé, cœur apaisé)
La ronde d’EFT, reprends des propos de personnes porteuses de fibromyalgie, vous pouvez les adapter à vous. Le principe de l’EFT est de faire remonter à voix haute des contrariétés, pensées en boucle et PAR le tapotage, éliminer ces pensées souffrantes.
