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Week-end chamanique féminin « Quand mon enfant intérieur part à la recherche de mon animal totem »24 et 25 février

 Week-end d’initiation au chamanisme. De 9h à 18h.

Coût du week-end: prix spécial découverte! 180€ les 2 jours. (repas du 12h compris).

Nuit en dortoir 30€ et demi-pension 20€ (à ajouter au séjour). Draps, couette, oreillers et ménage compris.

Je vous propose un week-end d’initiation au chamanisme qui nous fera voyager de la reconnexion à notre enfant intérieur, son émerveillement et sa joie à la découverte de notre animal totem et ses messages.

Samedi matin 9h: accueil, thé de sororité, tour de parole

Eveil corporel par quelques mouvements de yoga, d’étirements et de mouvements corporels.

10h30: méditation de l’enfant intérieur

(La journée sera ponctuée suivant vos aspirations et rythmes par des méditations, des voyages chamaniques (sorte méditation) sonores, de l’art-thérapie (écriture, collage, peinture au choix), par de l’exploration de ces concepts singuliers « enfant intérieur » , « chamanisme », « animal totem »… et bien d’autres belles surprises.)

12h30: repas végétarien et santé et lien avec la saison d’hiver

14h: marche méditative et connexion à la Nature, écriture

15h: Méditation ou voyage chamanique

16h: goûter

17h: temps de partage et échanges, retour sur la journée

18h: fin de la journée

A voir si vous voulez une soirée autour du feu, chants…

Dimanche 9h, thé du féminin, tour de parole « ce qui bouge en moi: enfant, animla totem»

Elaboration d’une ébauche de routine corporelle en lien avec vos besoins particuliers.

10h30 Voyage chamanique

Balade dans la Nature, connexion aux éléments (arbres, fleurs, feuilles, oiseaux…)

12h30: Repas végétarien-santé

Voyage chamanique sonore tambour ou aux bols de cristals et carillons koshis. Ecriture

Balade/bilan.

17h30: Goûter de fin de séjour.

Pensez à apporter si vous avez: un tapis de yoga (j’en ai sinon), un petit coussin, un plaid chaud, une tenue confortable douce et chaude, une tenue de marche (chaussures adaptées), privilégiez des couleurs qui symbolisent l’hiver, un objet qui représente un animal important dans votre vie, un objet qui représente votre enfant intérieur, vos affaires, affaires de toilettes, serviettes….

Merci de me signaler à l’avance toute intolérance alimentaire.

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